W ramach programu #MazowieckaAktywizacja2024 UKS Orlęta Mroków realizuje mini-projekt
pn. "Psychowsparcie w drodze na szczyt marzeń".
Projekt zakłada realizację zajęć z psychologiem sportowym dla zawodników, ich rodziców oraz kadry trenerskiej.
Czytaj więcej: Spotkania z psychologiem sportowym zakończone
W ramach programu #MazowieckaAktywizacja2024 UKS Orlęta Mroków realizuje mini-projekt
pn. "Psychowsparcie w drodze na szczyt marzeń".
Projekt zakłada realizację zajęć z psychologiem sportowym dla zawodników oraz ich rodziców.
Celem spotkań jest przygotowanie dzieci do uprawiania sportu, uczestnictwa w zawodach, meczach i innych działalnościach sportowych.
Podczas warsztatów uczestnicy nauczą się kształtować i utrwalać cechy psychiczne, regulować emocje i uwagę, obniżać lęk i zmniejszać stres.
Zadaniem psychologa sportowego będzie budowanie odporności psychicznej u zawodnika, którą jest umiejętność konsekwentnego, celowego działania w obliczu pojawiających się trudności, czyli silnych emocji, presji.
A jest to umiejętność bardzo uniwersalna, która ma zastosowanie nie tylko w aktywności sportowej, ale i w codziennym życiu.
Obszar pracy:
- Zwiększanie zakresu uwagi, umiejętność koncentracji, radzenie sobie ze stresem, wzmacnianie pewności siebie, wzmacnianie motywacji, odnajdywanie wewnętrznej motywacji, nauka świadomego kontrolowania emocji, budowanie
i wzmacnianie relacji w drużynie, kształtowanie umiejętności porozumiewania się z innymi.
Zadaniem spotkań otwartych będzie:
- rozwój warsztatu trenerskiego (samoświadomość, zarządzanie drużyną, rozwiązywanie konfliktów, wspieranie zawodników, zarządzanie rodzicami, praca w zespole);
- psychoedukacja rodziców - jak wspierać dzieci podczas sytuacji kryzysowych
W ramach programu #MazowieckaAktywizacja2024 UKS Orlęta Mroków realizuje mini-projekt
pn. "Psychowsparcie w drodze na szczyt marzeń".
Projekt zakłada realizację zajęć z psychologiem sportowym dla zawodników oraz ich rodziców.
Celem spotkań jest przygotowanie dzieci do uprawiania sportu, uczestnictwa w zawodach, meczach i innych działalnościach sportowych.
Podczas warsztatów uczestnicy nauczą się kształtować i utrwalać cechy psychiczne, regulować emocje i uwagę, obniżać lęk i zmniejszać stres.
Zadaniem psychologa sportowego będzie budowanie odporności psychicznej u zawodnika, którą jest umiejętność konsekwentnego, celowego działania w obliczu pojawiających się trudności, czyli silnych emocji, presji.
A jest to umiejętność bardzo uniwersalna, która ma zastosowanie nie tylko w aktywności sportowej, ale i w codziennym życiu.
Obszar pracy:
- Zwiększanie zakresu uwagi, umiejętność koncentracji, radzenie sobie ze stresem, wzmacnianie pewności siebie, wzmacnianie motywacji, odnajdywanie wewnętrznej motywacji, nauka świadomego kontrolowania emocji, budowanie
i wzmacnianie relacji w drużynie, kształtowanie umiejętności porozumiewania się z innymi.
Zadaniem spotkań otwartych będzie:
- rozwój warsztatu trenerskiego (samoświadomość, zarządzanie drużyną, rozwiązywanie konfliktów, wspieranie zawodników, zarządzanie rodzicami, praca w zespole);
- psychoedukacja rodziców - jak wspierać dzieci podczas sytuacji kryzysowych
W ramach programu #MazowieckaAktywizacja2024 UKS Orlęta Mroków realizuje mini-projekt
pn. "Psychowsparcie w drodze na szczyt marzeń".
Projekt zakłada realizację zajęć z psychologiem sportowym dla zawodników oraz ich rodziców.
Celem spotkań jest przygotowanie dzieci do uprawiania sportu, uczestnictwa w zawodach, meczach i innych działalnościach sportowych.
Podczas warsztatów uczestnicy nauczą się kształtować i utrwalać cechy psychiczne, regulować emocje i uwagę, obniżać lęk i zmniejszać stres.
Zadaniem psychologa sportowego będzie budowanie odporności psychicznej u zawodnika, którą jest umiejętność konsekwentnego, celowego działania w obliczu pojawiających się trudności, czyli silnych emocji, presji.
A jest to umiejętność bardzo uniwersalna, która ma zastosowanie nie tylko w aktywności sportowej, ale i w codziennym życiu.
Obszar pracy:
- Zwiększanie zakresu uwagi, umiejętność koncentracji, radzenie sobie ze stresem, wzmacnianie pewności siebie, wzmacnianie motywacji, odnajdywanie wewnętrznej motywacji, nauka świadomego kontrolowania emocji, budowanie
i wzmacnianie relacji w drużynie, kształtowanie umiejętności porozumiewania się z innymi.
Zadaniem spotkań otwartych będzie:
- rozwój warsztatu trenerskiego (samoświadomość, zarządzanie drużyną, rozwiązywanie konfliktów, wspieranie zawodników, zarządzanie rodzicami, praca w zespole);
- psychoedukacja rodziców - jak wspierać dzieci podczas sytuacji kryzysowych
DRODZY ZAWODNICY, RODZICE, SYMPATYCY!
